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ゴルードジムの「びるめし」とか言う筋肉弁当🍱味はどうなの?

ゴールドジムで販売されていて、気になっていた筋肉弁当

大体 こんな感じ

  • レンジで調理時注意
  • 濃い味派は、別途調味料用意
  • 量は少なめ
  • 表示よりカロリー・タンパク質が少ない?
  • 美味しい
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「びるめし」とか言う筋肉弁当

びるめしは、カラダ作りを知り尽くした、“超筋肉系管理栄養士”が、カラダを変えたい全ての人のために、0から作った唯一無二のお弁当です。鶏肉の臭みが全くない上に、旨味がとても強い「信玄鶏」を採用しています。
公式サイト:びるめし ミールデリバリー

「高たんぱく低カロリーメニュー」が揃います。
ほぼ無添加なのも嬉しいポイント。

人気メニュー

楽天の商品ページに「1番人気!」と記載されているメニュー
チンジャオチキン[びるめし] ミールプレップ おまかせ10食セット 【工場直送/代金引換払い不可】 減量 筋トレ 高たんぱく 冷凍食品


売れ筋ランキング上位5メニュー (順不動)
looks_one バルサミコビーフライス
looks_two タラのハーブグリル
looks_3 バジルチキン
looks_4 トリチリ
looks_5 チンジャオチキン

電子レンジで調理時の注意

パッケージの注意書きの通り、レンジで調理の際は、袋の切れ込みを入れすぎてはいけません。

 

袋の切り込み1cmで電子レンジが水蒸気?で びしょびしょになりました。
お弁当自体も若干パサパサに💦

 

袋の切り込み5mmだと大丈夫でした。

調整がむずかしい。笑

栄養素

450kcal前後 たんぱく質40g前後のメニューです。


たんぱく質は43.3gなのか疑惑

トリチリの玄米を量ると、115g。

内容量286gから 玄米115gを引くと、他の重さは171gです

171gが全部鶏むね肉だったとしても

玄米のたんぱく質3.22g+鶏むね肉のたんぱく質33.35g=36.57g

たんぱく質 が6.73g少ない・・・?!

たまたま だったのかも

カロリーSlism - 栄養成分-カロリー計算

玄米と野菜の部分

硬すぎず、柔らかすぎずの美味しい玄米。
ブロッコリー・パプリカは味がしない。笑

メインの料理

トリチリ
鶏肉は本当に柔らかくて臭みがありません。
味付けは薄いので調味料を足しました。

具が少ないなー。。。具の種類を増やして欲しい。


私が食べたのは人気メニューじゃないけれど、味は普通に美味しいです。

全体量

ケージャンシュリンプ
2回に分けて食べようと思っていたんです。
でもペロッと食べちゃいました。

小食な私でも「一寸足りないな」と思います。

購入方法は?

楽天

公式より楽天が安い不思議。

[びるめし] ミールプレップ 選べるセット 【工場直送/代金引換払い不可】 減量 筋トレ 高たんぱく

公式サイトから購入

種類豊富ですね~。全て単品売りになればいいのに。

【メニュー一覧】
チンジャオチキン、バルサミコビーフライス、タラのハーブグリル、トリチリ、バジルチキン、BBQポークグリル、ケージャンシュリンプ、アスパラスタッフドチキン、鶏ももとナスの味噌炒め、低脂肪青椒肉絲、ケージャンチキン、えびブロペペロンチーノ、味噌ソースチキン、鶏ももオイスター炒め、カオマンガイ、低脂肪カレー、鶏肉のガパオライス、スパイシービビンパ、豚もも肉の赤ワイン煮込み、牛赤身100%ハンバーグ
公式サイト:びるめし ミールデリバリー

ゴールドジム

メニューの種類は少ないですが、一個から買えるのは嬉しい。

今度は人気メニューが食べたいですね。
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